3往復＊メッセージカウンセリング承ります

心の支えになるような場所としてご利用下さい＊

【ご利用方法、対応方法について】 ・メッセージ欄にご相談内容を自由にお書き下さい。 ・基本的には１回のお申込みごとに、３往復の対応(返信)　をいたします。 　※ちょっとした確認事項や本題に関係のないやりとりは含みません。 　※文字数制限はございません。 　※1日1回の返信目安です。 【ご相談内容の例】 ・学校や職場での悩み、ストレス ・育児の悩み、疲れ、ストレス、 ・家族、親類付き合いの悩み、ストレス ・パワハラ、セクハラ、モラハラ ・トラウマ ・AC(アダルトチルドレン) ・DV、虐待、機能不全家族 ・HSP(ハイリー・センシティブ・パーソン) 【メッセージカウンセリングの効果】 ・書くことによって、自分の悩みや思考が明確になる ・悩みを色々な角度から捉えられるようになり、楽になる ・本来の自分を取り戻し、自分軸で自分らしく生きられるようになる ※ご相談内容は秘密厳守致しますのでご安心下さい。 また、ご質問、ご不明点等あればお気軽にお問い合わせ下さい。 【大切なこと、注意事項】 ・うつ病、双極性障害、統合失調症などの精神疾患 ・人格障害、発達障害、不安障害、PTSD(心的外傷後ストレス障害)etc 「〇〇障害」といった名称は医学的診断名ですので、基本的には医師による診察を受けて初めてなされます。 自分やどなたか別の人がそうかもしれない、というご相談はお受けしておりますが診断できるのは医師のみです。 その点をご承知いただいた上で、医療機関の利用の仕方、通院と心理療法の併用についてといった件等にはご対応いたします。 ※ご希望や必要がなければ上記のような症状や疾患については触れません。 ※緊急を要する状況(命に係わる事・犯罪に係わる事)と判断した場合にも、ご相談をした上で、適切な処置を取らせて頂く事がございます。 【保有資格】 ・心理学系大学卒業 ・認定心理士 ・メンタル心理カウンセラー ・上級心理カウンセラー 【私のことについて】 私自身も約5年ほど前に、うつ病（双極性障害）を診断されました。 その中で体験したこと、メンタル面のあり方などを勉強し、現在は症状が安定しています。 当事者だからわかること、お話を聞けることがたくさんあると思いますので、お気軽にご連絡いただければと思います。 皆様のお悩みが少しでも晴れることを願っております。