ヨガポーズ徹底解説&実践レッスンします

いちばんわかりやすいヨガポーズ【全3回講座】

＼インストラクター育成のヨガ講師が教える！／ ★太陽礼拝 講義レッスン★男性もOK あなたは、こんなこと感じたことありませんか？ ✔︎私、ちゃんとポーズとれてるのかな？ ✔︎ヨガインストラクターによって誘導が違う ✔︎ヨガ資格にちょっと興味ある もし当てはまれば、 このままお付き合いください(^^) ↓↓↓ 人の顔がみんな違うように 筋肉の硬さや柔軟性、骨の大きさなど違いますよね ↓↓↓ 自分の体に合わせて正しいポーズを知らないと ヨガでも怪我をしてしまいます ↓↓↓ ヨガのポーズの根本を勉強して 最大限の効果を出せるスキルを身につけてみませんか？ ↓↓↓ 内容 ↓↓↓ 【期間限定】 太陽礼拝 全３回プログラム（一回90分） •ポーズ解説講義 •実践レッスン •無料ポーズ解説PDFプレゼント付き！ •特別価格レッスンチケット3回券付き！ 【通常価格】180,000円相当 ↓↓↓ 【特別価格】78,000円！ ↓↓↓ さらに！事前予約受付、4月までお申込の方限定！ 55,000円！！ ◆全3回の流れ予定（各回90分） １日目：ヨガ用語•タダーサナ•ウルドゥバハスタアーサナ•ウッタナーサナ ↓ 2日目：アルダウッタナアーサナ•クンバカアーサナ•ブジャンガアーサナ ↓ ３日目：アドムカシュヴァナアーサナ•太陽礼拝連続 講義内容 ・ポーズアライメント解説 ・アーサナ名 ・ドリシティ ・軽減法 ・プロップス使用 ・実践レッスン　etc.. ◆講師 保有資格◆ ◎全米ヨガアライアンスE-RYT500 ◎全米ヨガアライアンスYACEP ◎内閣府認証 日本統合医学協会 メディカルヨガ ◎内閣府認証 日本統合医学協会 メディカルシニアヨガ ◎日本ストレッチング協会セルフストレッチング ◆実績◆ 新聞 雑誌掲載掲載 女優対談 ◆注意事項◆ ・RYT200の資格取得ではありません。 ・PDFファイルの無断公開や転売は一切禁止です。 ・講師の指導および私個人の責任化の安全に注意を払います。 ・万一、本講座中に体調に異常が症いた場合、直ちに講師へ申し出ます。本講座中に怪我など状況が発生した場合、自らが責任を負うこととし、その原因に関わらず一切の責任を問わないこと先に承諾願います。 ・本講座開始後は、参加の有無に関わらず払い戻しはできません。