ダイエットをしたい方！自分は巨漢でした(笑)ます

ダイエットしたい方必見！私はこう痩せました！

私は113キロ三年前まであり今は63キロです！ 自分が実体験したことだから教えます！ 激しい運動は一切していません！お金？学生だったのでライザップ等にはいけません(笑) 私もすごくデブで痩せて人間関係などあらゆる面で良くなりました！また運動しないと痩せない何て言葉は嫌いです！だからこそ伝えれると思いました‼️