今年こそ自分を変えたい!
そんな思いを持っているあなた!
例えば、こんなお悩みありませんか。
☑今年こそ〇〇キロ痩せる!けど毎回リバウンド。。
☑今年こそ英語を話せるようになりたいけど、去年も言った気がする。。
☑資格を取りたいけど、なかなか時間が取れない。。
☑早起きが身につかない!
☑部屋の片付けが毎回おろそかになる!
これらは、自分が立てた目標を、生活の一部に取り入れる方法=習慣化することで、
目標に着実に近づくことができます。
ただ、一人で進むにはかなり大変な面がありますので、
私の方で、定期的
【内容】
1. ビデオチャットで現在の目標、達成予定期間などをお聞きします。
2. 目標達成に向け習慣化のコツをお伝えいたします。
3. 毎日チャットで学習計画を報告いただきフィードバック致します
4. 週1回(計5回)30分間のおビデオチャットにて経過報告いただき、こちらからアドバイス致します。
・あなたの立てた目標への具体的な進め方の内容についてアドバイスを行うのではなく、あなたの立てた目標へ向かう中で、途中で挫折しないようサポートを行う内容です。