「氣持ちがへこみやすい」「自分責めがやめられない」といった自己肯定感が低いお悩みを中心にお聞きしております。
【このチャット相談に適しているタイプ】
・氣持ちが不安定で生活に支障が出ている
・体の違和感がずっとあって悩んでいる
・夢を叶えたいけどうまくいかない
・親ガチャが外れてしまい悩んでいる
・自己肯定感が低くて困っている
・直接話すのは苦手だからチャットで相談したい
……など。
私は、母親から虐待を受けて育った虐待サバイバーで感受性の強いタイプだったので、氣分がへこみやすい「へこやわメンタル」の持ち主でした。
「本当は明るく生きていきたいのに、でもどうしたらいいのかわからない……」といった経験を30年間しています。
そのうちの20年間は、書籍中心に学びました。
さらに近年では恩師からいろいろ学んで、よい習慣を取り入れたり過去の傷と向き合う方法を試した結果、今ではおかげさまで幸せな毎日を暮らせるように。
実は、
「知っているか」
「知らないか」
たったそれだけの違いで、自己肯定感が上がったり下がったりします。
チャットのやり取りをしながら、どんなことがあっても揺るがない『メンタルの土台を作る方法』を一緒に考えていきましょう!
恋愛相談・日常生活・子育てに関するお悩みも大歓迎です。
さらに2往復では物足りない方向けに、1週間無制限でチャット相談できるメニューもご用意しております。
ご購入ありがとうございます!!
購入が完了しますと、トークルームが解放されますので「お悩みの内容」をご記入ください。
また、最終的に「自分がどうなりたいか」も教えていただけるとこちらとしてもご相談に乗りやすいので、ぜひ教えてくださいね。
流れとしましては……
①1回チャットをいただきましたら、こちらで解答
②2回目のチャットをいただいて、こちらで解答したら終了
の2往復のチャット相談となります。
(1週間無制限の追加オプションをご購入の場合は、期限がくるまでチャットのやり取りを続けます!)
あなたの不安や悩みに寄り添ったお返事をさせていただきますので、なんなりとご相談くださいませ。
一緒に心が軽くなる「あなただけの答え」を一緒に探してみましょう!
【ご利用にあたっての留意点】
※お返事は24時間以内にするように心がけております。
※内容によりこちらで解答が難しいと判断した場合は、他の相談先をご紹介する場合があります(希死念慮や病気に関すること等)。
※攻撃的なメッセージを送られる方に関しては、ココナラ運営さんに通報いたします。