声帯の筋肉や体の使い方を正しく鍛えるボイトレします

あなたの声に沿ったマンツーマンレッスンで高音も表現も自由に！

〜こんな悩みや目標をお持ちの方にオススメです！〜 ・歌うときに喉や身体が力む ・高音になると張り上げる ・声がひっくり返る ・歌うと喉が痛くなる ・数曲歌うと声が枯れる ・高音になると急に声が弱々しくなる ・高い声を気持ちよく歌いたい！ ・歌が上手くなりたい！ ・力強くパワフルな声で歌いたい！ ・自分らしい歌を歌いたい！ 〈こんなレッスンをしています〉 〜力まない！張り上げない！声を自由に使うための3STEP〜 １. 自分の本当の声を知る 長時間歌ってもつぶれない喉と、自分らしい歌声のために、 自分の本当の声(地声)とボイスタイプ(声の血液型のようなもの)を知り、その声に合わせたトレーニングを用いて最短ルートで課題解決します。 ２. 脱！力み・張り上げ 自由に使える柔軟な声の大きな壁となる 喉や身体の力みを手放します！ まずは、力まなくても声が出せることをエクササイズで体感し、 普段の生活の中ではあまり意識することのない “声帯を閉じる(開ける)”という感覚を覚えていきます。 ３. 声帯の筋トレ 声帯の筋肉や身体の使い方を正しく育て、 低音〜高音を自由自在に操れる柔軟性の高い声帯を作ります！ 喚声点の溝をなくし、低音から高音まで1本につながった声を目指しましょう！ 〈初回のレッスンのフロー〉 ①カウンセリング・目標設定（約10分） 声の悩みやボイトレを受ける目的などをお話しながら、目標を設定します。 ↓ ②声の分析と発声練習（約15分） 実際に声を聞かせていただき、ボイスタイプや発声の状態を確認し、 それぞれの声や課題に合った発声練習をします。 ↓ ③歌う（約15分） 歌いたい曲を歌ってみます。 上手くいかないところや苦手な箇所の原因を見つけ解決していきましょう。 ↓ ④毎日のトレーニングメニュー（約10分） 喉や身体が力まない発声のためのエクササイズや、声帯の筋トレ、 それぞれの声に合ったトレーニングメニューをご提案します。 〈Message〉 あなたの声は世界でただひとつの楽器。 その声に合ったトレーニングで声帯の筋肉や身体の使い方を 正しく鍛えていけば"自分の声"を自由に使えるようになり 歌うことがもっともっと楽しくなります！ レッスンでは「今やっているこれは何のためにやるのか」を 理解しながら一歩ずつ確実に進んでいきましょう✨