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マラソン大会に向けたメニューを1カ月分作ります
楽しく、でもときには厳しく目標達成に向けたメニューを作ります
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要相談
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サービス内容
中学生から現在まで11年間陸上競技をしており、2年前からフルマラソンを始め3回目のマラソンでサブスリー達成！
現在は理学療法士を目指す学校に通っていますが、バイトで体操教室の先生をしており、人に教える楽しさに気づき自分の好きな陸上でやってみたいと思い始めてみました！
マラソン大会に向けたメニューを1カ月分作成します！
購入にあたってのお願い
学生ですので、休日の方が連絡が取りやすいです。
・マラソン大会に出たことがあるか
・出場種目
・目標タイム
・練習環境
・練習頻度
を教えてください！
目標達成のために一生懸命メニューを作りますが、力になれない場合がございますので、ご了承ください。