妊娠力の高め方教えます

【PDF資料】卵を育てる睡眠の質の上げ方

＼新規出品特典／ ＊ご購入後、ご感想投稿くださった方へ 購読後のご質問に1つだけ音声メッセージでアドバイスいたします。ぜひご利用ください⭐︎ ○⚫︎○⚫︎○⚫︎○⚫︎○⚫︎○⚫︎ 「○○式　最高の睡眠」 「睡眠こそ最高の解決策である」 etc… 睡眠についてさまざまな書籍が出ていることからわかるように、現代人の大きな悩みの一つです。 実際妊活セッションを行う中で ・途中で起きてしまい、朝までしっかり眠れない ・寝てもスッキリせず、だるい などの症状を感じる方が多く、「睡眠の質が心配だ」との声も多いです。 みなさんはどうですか？ ちゃんとぐっすり眠れてますか？ 妊活においても、睡眠はとても重要なものです こちらでは質の良い睡眠がなぜ卵を育てることにつながるのか？ そして、睡眠の質を上げるためのポイントはなにか？を解説します！ □ 【妊活】とは、赤ちゃんを迎える準備です それは体の準備でもあり、心の準備も含みます。 そして妊娠とは幸せなもの だから赤ちゃんを迎える妊活も前向きなものでありたい そんな、我慢や負担のない妊活をはじめましょう 卵を育てるのも 赤ちゃんを育むのも 【あなたの身体】です。 土台であるあなたの身体が不調が多ければ、授かる命も授かれません。 なので赤ちゃんが欲しいと思ったその時、すぐに妊娠できる身体に整えておきましょう そんな【身体を整える】ことの基本のキホンを資料にまとめました。 ぜひ実践して、身体を整えることが日常で当たり前で負担なくできるように 活かしてもらえたら嬉しいです☺️ ↓その他資料販売中↓ ／ ◆ 調味料の選び方←おススメ！　　　 ◆卵を育てる睡眠の質の上げ方 ◆卵子の質を上げる方法 ◆五臓を整える食材の選び方 ◆簡単！いのちをいただく妊活ご飯レシピ ＼ 基本のキホンになります。 さらに日常への活かし方、アドバイスをご希望の方は個別セッションをお申し込みください