\新規出品特典/
*ご購入後、ご感想投稿くださった方へ
購読後のご質問に1つだけ音声メッセージでアドバイスいたします。ぜひご利用ください⭐︎
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「○○式 最高の睡眠」
「睡眠こそ最高の解決策である」
etc…
睡眠についてさまざまな書籍が出ていることからわかるように、現代人の大きな悩みの一つです。
実際妊活セッションを行う中で
・途中で起きてしまい、朝までしっかり眠れない
・寝てもスッキリせず、だるい
などの症状を感じる方が多く、「睡眠の質が心配だ」との声も多いです。
みなさんはどうですか?
ちゃんとぐっすり眠れてますか?
妊活においても、睡眠はとても重要なものです
こちらでは質の良い睡眠がなぜ卵を育てることにつながるのか?
そして、睡眠の質を上げるためのポイントはなにか?を解説します!
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【妊活】とは、赤ちゃんを迎える準備です
それは体の準備でもあり、心の準備も含みます。
そして妊娠とは幸せなもの
だから赤ちゃんを迎える妊活も前向きなものでありたい
そんな、我慢や負担のない妊活をはじめましょう
卵を育てるのも
赤ちゃんを育むのも
【あなたの身体】です。
土台であるあなたの身体が不調が多ければ、授かる命も授かれません。
なので赤ちゃんが欲しいと思ったその時、すぐに妊娠できる身体に整えておきましょう
そんな【身体を整える】ことの基本のキホンを資料にまとめました。
ぜひ実践して、身体を整えることが日常で当たり前で負担なくできるように
活かしてもらえたら嬉しいです☺️
↓その他資料販売中↓
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◆ 調味料の選び方←おススメ!
◆卵を育てる睡眠の質の上げ方
◆卵子の質を上げる方法
◆五臓を整える食材の選び方
◆簡単!いのちをいただく妊活ご飯レシピ
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基本のキホンになります。
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