そのままの貴方を受け入れます

自分を責めてしまう優しいあなたへ自分を愛する練習をしましょ

食べすきてしまった、子供を叱りすぎてしまった コントロールできない自分はダメだ、、、 真面目で優しいひとほど、自分を責めてしまうもの でも大丈夫！ そのままのあなたで大丈夫だから そのままの貴方を認めてあげる練習をしましょう