中高生向けの陸上競技短距離種目の指導をします

タイムが伸びずに悩んでいる方へ(100m〜200m)

〜陸上競技短距離種目(100m〜200m)のフォーム改善、トレーニング方法などレクチャーします！〜 ・中高生向けの練習メニューになります。 ・トレーニング動画やレース動画を送ってくだされば改善方法、その問題に対するトレーニング方法などをレクチャーします。 ・悩んでいることに対しての解決方法などお応えします。 ※レクチャーして直ぐに効果が出る保証はありません。あくまでも、その場での気づきやレクチャーした動き、トレーニング方法を長期的に行って効果が出て来ます。 ○私の実績 高校から陸上競技を始める。 競技歴8年(高校1年生〜社会人1年目) 100m自己ベスト　10.46 200m自己ベスト　20.91 インターハイ、国体、インカレ、その他グランプリなど全国大会出場 最高実績 100m準決勝進出(国体、インカレ) 200mグランプリ6位入賞 日本選手権リレー5位(3走)