早起きしたいのに、ギリギリまで寝てしまう。。
アラームを何度かけても起きれない、二度寝してしまう。
、1人じゃ頑張れないけれど、誰かと一緒なら早起き頑張れるかもしれない、そんな方に向けて一緒に早起きの習慣を目指すサービスを提供します。
期間は10日間になります!!
延長は一回までとさせて頂いていますので、その後延長なさりたいときは再度ご購入頂けましたら、幸いです。
早起きサポート以外に、普通にトークルームとして併用していただいても全然大丈夫です。
私も、朝は大の苦手なんです。だから私と一緒に早起き挑戦してみませんか?
早起きのコツを2人でシェアしつつ、私が知っている知識をシェアして、たとえ予定通りに朝起きれなくても優しく寄り添います♡
気楽な気持ちでチャレンジして下さいね。
一緒に前向きに早起きが習慣になるよう楽しく取り組みましょう!
以下の質問にお応えください。
①いつもの就寝時間、起床時間を教えてください。
②寝る直前までスマホは使っていますか?
③睡眠薬など処方されていますか?
④早起きしたい理由やきっかけはありますか?
⑤早起き出来たらしてみたい朝活などありましたら、教えてください。
精一杯サポートさせていただきます♪