32才/男性/身長170cm/体重84kg
睡眠時に無呼吸になって、妻が心配をして起こすようになりました。
そこから約6ヶ月間、63kgまでのダイエットに成功させた妻のデトックススープのレシピと、食べ方や経験談等を教えます。
健康診断もドンドンクリーンになったし、6年経った現在もなにもせず、大きなリバウンドもありません。
その時の経験談を、デトックススープのレシピと一緒に教えます!
好きなだけ食べてもイイ!
ダイエットは頑張らなくても成功できるんです!!
と思っています^^
自身のダイエット成功経験で、
ダイエットで悩んでおられる方の
お手伝いができればと思いました。
よろしくお願いします。
食事内容での改善を主としていますので、
運動に関係することは実体験ではないので
アドバイスは控えさせていただきます。