パニックで苦しい！助けて！気が狂う！寄り添います

過呼吸/絶望/焦り/心配/悪夢/ソワソワ/発作など

やばい！ どうしよう！ ✅パニックが頻発 ✅発狂してしまいそう ✅過呼吸で息ができない ✅強烈な不安感 ✅絶望の２文字しかない ✅もういやだ！ いままさに、 苦しんでませんか？ 怖いね！ 助けて！ 誰か助けてよ ・・・ どれほど恐ろしいか なった人しかわかりません まわりに言っても理解されない うまく呼吸ができない その発作の苦しみは 壮絶すぎます！ 死をも連鎖させる恐怖です！ そして、 あなたはずっと、 ただ耐えてやり過ごそうと ずっと我慢してきたんだよね 苦しかったね。 よくここまで我慢してきたね。 、、、 誰かに話しても、 「心配しすぎだよ」 「おいしいもの食べればいいよ」 表面的な言葉しかもらえない… 何言ってんだよ って話です。 あなたが聞きたいのはそんな話じゃない その苦しみ、つらさを 同じようにわかってほしい それだけではないでしょうか？ この文章を読んでるあいだも あたまのなかを 不安がよぎり 体に症状として出てきてしまう つらいね あまりにも。。 ・・・ あなたが途中、 パニックになっても その苦しみに寄り添います。 もしかしたら、 一緒になって あなたと泣くこともあります どれだけ苦しいか知ってるから ここまで読んで、 あなたが話せそう わかってもらえそう そのように思ってくれたなら、 電話してくださいね。 5分で1時間でも あなたが楽になるまで寄り添います 途中でくるしくて どうにもならなかったら、 そこで切ってもいいからね。 やーや（やまき康弘） ※1分100円にて、あなたの苦しみに寄り添います パニックでかけてくださっても、 途中でパニックになっても心配いりません。 親身になってお話をお聞きします どんなことでもお話ください。 ※守秘義務は100%守ります。 ココナラで「機密保持契約」を結んでいます。 ここでお話しした内容は一切口外することありません。 ご安心ください。 ※有資格ですが専門の医療カウンセラーでありません。 医学的観点からお答えすることはできません。 ですが、誠心誠意お気持ちに沿って受け止めさせていただきます。