音楽療法は気軽に今すぐ実践できる健康法です。
気持ちの波をコントロールするための音楽選びなど、日々の暮らしの中での取り入れ方をお伝えしていきます(*^^*)
まずは今の状況やお気持ちをできるだけお聞かせください✨
難しく考えず、上手く伝えようとしなくても大丈夫です。
また普段聞く音楽の傾向やお好みも教えてください。
それから今おすすめしたい音楽の曲調と、例として具体的な音楽を1曲、更に聴き方のアドバイスやご利用者様へのメッセージをお伝えします。
心の波をコントロールするための手段として、音楽療法を実践していただけたら嬉しいです。
音楽を聴いて沸いてくる情動は、聴く人のルーツや価値観、その時の心身の状態などで受け取り方が異なるという点から、万人に効果的な音楽というものが定まっていません。
ご利用者様にとっての心地よい音楽をご提案できるよう努めますが、科学的な根拠をもった断定的な回答はできないことをご理解ください。