好きな曲を使ってダンスレッスンします

好きな曲で体を動かしながらレッスン！運動不足解消にも◎

初心者大歓迎／年齢制限なし／夜の時間でもOK！ 好きな曲やグループの振り付けを使って 楽しく体を動かしましょう♪ 自宅で気軽に運動不足の解消にも！ 最初の15分ほどは 簡単な準備運動とストレッチをいたします。 日程は一緒に相談して決めましょう！ ※レッスン動画の作成/納品の依頼も受け付けておりますのでお気軽にご連絡ください♪(動画の2,3個目です！) ★注意事項 ・怪我に注意して水分をとりながら行いましょう。 ぜひ動画もご覧ください！