連休明けで気落ちしているあなたの話し相手になります

世の中の動きと自分が動き始めるスピードは違っていても大丈夫✨

毎日忙しく生活していると、年末年始やG.Wなどの連休って遊ぶことしか考えず「楽しみ」しかありませんよね。 ところが心が疲れ切って動けなくなった時には、世の中の大半が休みになるという安堵感はあるものの、休みが終わったら世の中の動きに合わせて自分も頑張らなきゃ！と自分を奮い立たせようと言い聞かせている自分がいます。 でも、予定通りには行かないのが現実ですよね。 そんな期間が長くなればなるほど、同じことを何度も繰り返すことになり、そのたびに自信を無くしてしまいます。(>_<) それはそうですよね。 心の状態は正常ではなくて、本当は「もっと休ませて」という状態なんですから。 世の中全部が、同じスピードで動かなきゃいけないなんてこともあり得ません！ 状態によってだとは思いますが、休んだ方が良い状態にあるときは勇気を持って休むことが第一です。 そして、元気を取り戻すために必要な時間も人それぞれ違います。 心身共に...体の数値や症状など、目に見えるものは確かに気を付けよう！と思います。 では、目に見えない心はというとやはり、誤魔化しながら無理しちゃいますよね。 その誤魔化しが長期化しないために、もっと心を開放してください。 一生懸命で真面目なタイプだからこそ、人と違う自分を責めずに受け入れてあげましょう。焦らずに、自分の心を守ってあげましょう。 同じ思いを経験した私も人に話すことで、心の元気を取り戻すことが出来ました。 そんな私に少しでも、そのお手伝いが出来れば嬉しいです。 お話の内容は限定しなくても大丈夫です。 どんなことでも親身になってお聞きしますでの、安心してくださいね。 いつでも、お待ちしております。m(_ _)m