■このようなことで悩んでいませんか?
”自分が我慢すればいいやと思う”
”何事も全力で頑張らないと自分に価値がないと感じてしまう”
”周囲からどう思われているかが気になる”
”自分に自信がない”
”なぜか心がモヤモヤする”
”周囲と自分を比べてみじめな気持ちになる”
"自分にはお金は稼げないと思っている"
”他人が自分の思い通りに動かないことにいら立ちを感じる”
さて、その悩みの「根拠」は何でしょうか?
私達は今まで歩んできた人生の中で様々な人と関わり、
様々な環境の中で様々な経験・体験をしています。
その途中途中で、強烈な印象を受けたことや心に傷を
受けたこと、悲しい・辛い・嬉しい・楽しい・悔しいなど
様々な感情経験を経て現在のあなたの「思考」が
作られています。
そう、あなたの思考はあなたが元々持っていたもの
ではなく生まれた後に様々な影響を受け後から作られた
ものなのです。
その思考を、あたかも【はじめから持っていた】
かのように捉え、自分はなんでこうなんだろう、
自分なんて何もできない人間だ・・・
と自分を位置付けてしまうのです。
あなたがネガティブな思考の持ち主だったとして、
それがあなたの悩みの種やストレスになっていたら
60分間のメンタルコーチングによって
「ネガティブ思考の根拠」を明確にすることができます。
根拠が明確になれば、その思考は真実なのか、
それとも思い込みなのかにたどり着くことができます。
あなたの人生の60分間を、明日の自分のために
使ってみませんか?
どうぞお気軽に、お申込みください。
■ご受講方法:ビデオチャット
■ご予約方法:予約可能日から直接ご予約いただくか、
ダイレクトメッセージにてご受講希望の旨メッセージ
ください。
◆下記内容をセッション前にお知らせいただけましたら、
セッション時間をより有効にお過ごしいただけます。
☑ご相談内容・一番解決したいお悩み
☑セッションご受講後、どうなれたらセッションを受けて
良かったと感じますか?
◆また、コーチングご受講に際し、下記一読願います。
☑コーチングは、コーチがあなたの問題を解決して
あげるのではなく、あなた自身の力で問題解決をして
いけるよう、背中を押したり隣で伴奏役をする技術です。
☑ご自身が望む成果が出るか出ないか、成果が出たと
感じるか感じないかはご自身の捉え次第、
取り組み次第となります。