ダイエット★あなたのメンタルトレーナーになります

1人じゃサボりがち..そんなあなたをサポートします！

重くて疲れやすい体。着たい服が着れない。 痩せなければ！と思い立ち2021/06~11の約半年で−20キロを達成した現役ダイエッターRiCCAがお話伺います♡ あなたのやる気をサポートする一緒に頑張るダイエット相談所♡ ・ランニングしてるのに ・ジムに通ってるのに ・運動してるのに ・リバウンドしてきた 行動はしてるのに思った成果がなかなか現れない。 というそこのあなたへ☺︎ 運動内容や頑張ったご報告いつでも相談にのります！ あなたの努力を聞かせてください♡ 「今日はこんな運動をした」 「明日の目標」 「運動のあとってなに食べたらいい？」 「頑張った自分を褒めてほしい」 「モチベーションが下がってるから励まして」 短時間でも深夜でもあなたのメンタルを支えます(^^) 頑張ってるのに思ったより成果がでないのは本当に心折れますよね涙 そんなときはいつでもご相談ください！ ▶︎目標にむけてどんなことをしていこうか ▶︎食事制限をストイックにしたくないなあ ▶︎いま頑張ってること+こんなことも少しずつしていきましょうか♡ ▶︎休みたいときは休むことも推奨します 専門のパーソナルトレーナーではありませんので厳しく強制することはなにもありません。(もし叱ってほしい等スパルタをお求めの方にはご希望に添えるよう努力します←のでお伝えください) がんばってるあなたのメンタルを少しでも支えるお手伝いができればと思っています☺︎ 私もまだまだ減量中です！ 1人だとつらいダイエットいっしょにがんばりましょ♡ 声や内容が少しちがうなと感じた場合は切っていただいて構いません☺︎ ★秘密厳守 ★長時間対応可 ★予約可 ★深夜も通話可能 それではぜひお待ちしています･:*+ ■ご確認ください■ ※専門のインストラクターやパーソナルトレーナーではありません。現状の改善や成果に繋がるよう私が減量した実体験を基に会話させていただきます ※個人差もあり責任はとりかねます。確実に痩せるとお約束するサービスではございません ※無理なダイエットは推奨していません。こちらから厳しく食事制限を強いることもありません ※ダイエットや体力アップを成功させたい方のお手伝いを目的としています。相談したからといって減量できるわけではございません。 上記、ご確認ご了承の程お願い致します。