おうち時間が増えてきたココ最近、、、、、
自宅生活が中心で外出機会も減ってきたあなた必見!
★ぽっこりお腹どうにかしたい
★検診で内臓脂肪、皮下脂肪指摘された
★以前に比べ汗をかかなくなって代謝が落ちた
★車通勤、電車通勤中心で運動をあまりしない
などで身体が以前より重く、だるく感じるようになった方のご相談にのり、そのお悩み解決の手助けをします!
長期集中コースもご用意しております
【内容】
①自分の理想は?なりたい自分は?ご相談になります(料金等含めて相談)
②目標達成までの道のりを計画します
③短期、中期、長期 に分けて目標を設定
④食事、運動、生活習慣 全面的にバックアップします
(電話やメッセージにて対応)
※料金等はご相談の上決定したいと思います♪一律○円という設定の仕方は行いません。一緒に相談して決めていきましょう(*´ー`*)
機密保持契約(NDA)を締結しておりますのでご安心下さい♪