「21日間でやめられた!自信が全ての始まり」サービス内容は以下の通りです。
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●初日のビデオチャット:60分間
あなたのやめたい習慣についてお聞かせください。
あなたに合う「悪習慣を断ち切るためのプラン」を作成します。
●日々のテキストチャット:3週間
習慣化取り組み中の心理・変化・誘惑をあなたと一緒に観察します。
●最終日のビデオチャット:60分間
振り返りを行います。リバウンドを防ぐ為の計画も立案します。
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こんにちは、ご覧頂きありがとうございます。人生戦略立案パートナーの礒本です。
ここでは、辞めたくてもやめられない【しつこい悪い習慣】を断ち切る体験をご提供します。
こんなお悩み、ありませんか?
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✓「わかってるけど、やめられないんだよ…」が心の口癖
✓ 無駄/不毛と感じる時間によって、時間が圧迫されてしまう
✓「やりたいこと」が三日坊主になってしまう
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夜更かし、食生活、飲酒、喫煙、甘いモノ、片付け、子供を強く叱ってしまう、SNS、ゲーム
ダイエット、勉強、自己研鑽、副業準備… 思い当たるものがありませんか?
こんなお悩みを解決します。
“悪い習慣”が引き起こす最大の問題は、自分との約束を守れないという罪悪感です。
自分を徐々に嫌いになってしまいます。それは人生の活力まで減衰させます。
でもあなたが悪いんじゃありません。脳科学に基づく理論と『仕組み』を理解すれば、誰でも回避できます! 知識です。
メソッドの例
良習慣で上書き、誘発直前行動の発見、結果の刷り込み、節制を促す脳の強化、疲労の別理由探し、物理的な環境、パブロフの犬の断ち切り etc.
こうした手法を組み合わせて、あなただけのプランを作成し、完全伴走します。
無理のないところから始めましょう。
悪い習慣を一つ断ち切れた自信は「仕事での成長、家族仲の改善」等の、予想できない変化をあなたにもたらします。楽しみにしていてください!
いつ始めましょうか?
自分を変えるのはなかなか億劫なものです。「来週は忙しいし…、今は疲れているし…」ありますよね。
ですが、縁あってこちらまでたどり着いてくださった貴方は変身まであと一歩、ワンクリックです!
全力サポート宣言 @あなた以上にあなたの幸せを考え抜きます
購入後、メッセージにて下記を教えてください。
①呼び方(ハンドルネームでもOKです)
②今回やめたいの習慣 (例:お菓子、ダラダラスマホ、ゲーム、すぐカッとなってしまうetc.)
アクション確認に関するお返事・フィードバックは朝6時~夜22時までの間に行っております。夜遅い時間に受信したメッセージには翌朝必ずお返事します。
ここでは、巷のコーチングにあるように「一時のやる気やモチベーションをコントロールして、目標に追い立てるアプローチ」を致しません。
あなたの個性・特徴・弱さ、「脳の弱点をあなたと一緒に観察する」という姿勢を通じて、まずは発見を行います。なぜなら半年後、1年後、5年後、10年後を見据えた中期的な体質改善を目的としているからです。
コーチの支援なしでも自分の意思をコントロールできる状況を目指します。自信は計り知れない成功を実現します。
継続力の力は甚大です。人生は追い風が吹くように好転していきます。
ご依頼をお待ちしております。
*本商品は体験版でありおひとり様一度きりしか御購入頂けません。