トレーナー自身が陸上競技経験者であり、現在もランナーとしてマラソン等に参加しています。
現在はトレーナーとして約7年間陸上競技に関わり、チームへトレーニング指導を行い、全国大会への帯同経験もあります。
走るだけのトレーニングでなく、個人のフォームに合わせた必要な筋肉へのトレーニングや瞬発性を上げるトレーニングなど幅広くサポートする事が出来ます！
是非トレーニングを行なってチームや大会でトップの成績、自己ベストの更新を目指しましょう！！
○オンライントレーニング
○PDF等のデータ提供
のどちらも対応させて頂きます！
可能であれば、
走りに対して悩んでいること、
過去の怪我、
自分の走りの癖、
ランニングフォームの動画の提供
など沢山の情報を頂きたいです！
※結果が出るよう全力で望ませて頂きます！
ノークレームにてお願いします。