タイムが伸び悩んでいる...
どんな練習をしたらいいか分からない...
クラブに入るのはハードルが高いし、対面だとコロナも心配..
そんな悩みを抱えているランナーの皆様向けに、箱根駅伝や実業団駅伝を経験したランナーが一人一人に合わせた練習メニューを考案します!
入力フォームに仕事やプライベートの予定、目標のレース、目標タイム、自己ベスト、用意できる環境などなど、皆様の置かれている状況や要望をExcelのフォームに記入してご返送頂ければ、それに合わせて4週間分のトレーニングメニューを考案し、PDFファイルでお渡しします。
皆様の予定や用意できる機器、環境を考慮してメニューを立てるため、ネットで調べたトレーニングを実施する時間がない、環境が用意できないなどの問題も解決します!
また、継続してサービスをご利用頂ければ、以前考案したトレーニングのフィードバックを踏まえて次のメニューを考案するため、継続するほどより質の高いトレーニングメニューをご提供することが可能です。
何かご質問等あれば、気軽にご相談ください!
====サービス詳細====
■納品形式
PDFファイル
■作業費
4週間分で一律5000円
■納期目安
調査フォームをご返送頂いてから1週間程度
ーー以下必読ですーー
☑︎練習メニューを考案するにあたって、Excelで調査シートを記入して頂く必要があります。
☑︎修正は基本的に受け付けておりません。ご要望等はメニュー作成前にまとめてお伝えください。
1.トレーニングメニューは皆様の目標に沿ったものをご提案しますが、結果を保証するものではありません。ご納得頂ける方のみご購入をお願いします。
2.ご提案したトレーニングメニューを実施したことにより 生じた体調不良や怪我の責任は負いかねます。自分の体調を考慮して、自己責任で無理のない範囲で実施してください。
3.お届け日数は、お客様から記入フォームをご返送頂いた日から7日間とさせて頂きます。お急ぎの方はご注意ください。