ダイエットするために一番大切なことを貴女はご存知ですか。
食事制限でもなく、運動負荷でもありません。これらは、手段の一つでしかありません。
ダイエットをするためにもっとも大切なこと、それは、貴女が無理なく続けられる方法を見つけることです。
続くダイエット本の著者でもある私が、貴女に合ったダイエット方法探しとダイエットをサポートします。
生活習慣や日頃の生活パターンなど、色々お聞きしながら、貴女に合う方法を一緒に考えていくスタイルです。
一度で効果が出るものではありませんし、すぐに見つかるものでもありません。なんどかお電話でコンサルティングさせていただく形になりますので、ご理解の上、ご連絡ください。
なお、業務の関係で、折り返しになる場合があります。