〜〜〜みなさんこんにちは〜〜〜
私は20代でうつを発症し20年の闘病生活をしながら仕事・恋愛・結婚もしました。
そのあいだ休職もしました。
数年前から すいみん前に 安定剤1錠で入眠できるようになり 現在は
ようやく寛解して 40代からWEBの勉強をしながら かいしゃ勤めをしております
ーーーさまざまなことで悩みましたーーー
○寝るとすぐ あさになり つらい1日がくるのがこわい
○漠然と不安でしょうがない
○やることの順番がきめられず疲れる
○復職できなかったら・会社クビになったらどうしよう
○両親に病気を りかいしてもらえない
○友人がはなれていく
○お金のこと
○いつになったら社会復帰できるのか
○社会との接点がなくてふあん
○周りとくらべてあせってしまう
○毎日寝れずにつらい・あせる
○いつになったら結婚できるのか
○薬と縁を切りたい・どんどんふえていく
○そとにでるのがこわい
○社会の限界説などを聞くとふあんが大きくなる
♯も〜かぞえるときりがありませんでした(〃ω〃)
うつのきかんは・いろいろなことを試して経験をしてきました
ムダだったこと・やってよかったこと どちらもたくさんありました
そんな 自身の経験をもとに みなさんの おはなしをおききしてお役に立てればとおもっております( ゚д゚)
⁂ ひとりでなやまず短時間でも お気をつかわずにおでんわください ⁂
□お名前(ニックネームで大丈夫です)は教えてくださいね〜〜〜〜
□メッセージでいただければ予約対応もいたします〜〜〜〜〜
※3候補くらい頂けたらと思います。
□わたし自身の経験をもとに おはなしに耳をかたむけアドバイスをさせていただくもので
医療行為にあたる質問にお答はできませんので ごりかいをおねがいします( ´∀`)