ボクシング練習の動画を観てアドバイスします

世界チャンピオン育成トレーナーがボクシングのアドバイス

今練習している課題を記載、練習動画を添付して頂き、それに合わせてアドバイスをします。 （1回のやり取りでいくつ課題を聞いて頂いても大丈夫です。） ○ステップの時に後ろ足がついてこない ○前の手のフックを引いてしまい上手く当たらない ○ストレートの時に前足の小指側に重心が流れてしまう ○パンチを打つ時反対の脇が開いてしまう ○ジャブを打つとき後ろ足が流れてしまう ボクシングの動きは意識すれば治るものではなく、正しい体の動かし方や簡単な体操を行うことで変えることができます。 その他ボクシングのこと何でも聞いてください。