あなたの睡眠に関するお悩み聞かせて下さい。
長年、睡眠医療に関わってきた医療従事者が、一人ひとりの睡眠のお悩みをお聞きします。
日本では、およそ5人に1人が睡眠になんらかの不満を感じており、また通院している方の20人に1人は不眠のため睡眠薬を服用している状況です。しかしながら、現在の一般診療の多くでは、患者1人に対して十分に時間を割くことができないのが現状です。
その現状をなんとかしたいという思いからこのサービスを始めるに至りました。
サービス内容はテキストチャットによるお悩み相談になります。
まずは、些細なことで構いません。
・病院に行くまでもないと思うけど、相談する人もいない。
・自分は不眠症かもしれない。
・日中の眠気の原因が知りたい。
・睡眠時無呼吸症候群について詳しく知りたい。
・過眠症について、どういう検査どういう治療なのか
・リズム障害について
・睡眠不足症候群について
・病院に行った方がいいかどうかの判断
快眠しやすくなる方法、睡眠バランスを整えるなど、あなたに添ったポイントを説明します!
気軽に相談したい方におすすめです♪
もちろん睡眠改善するには時間がかかることが多いですし、いい時悪い時もあると思います。自分の睡眠サービスを通じて、毎日の小さな積み重ねで、ふと気付いた時に心身ともにいい状態になれるよう心から願っています。
今より一歩いい睡眠を!
チャット相談は1日、1〜2質問程度。
やり取りは2〜3日で終了とさせて頂きます。気軽に問い合わせたい人におすすめです。
睡眠のスケジュール作成や習慣づけに関しては、別サービスをご購入ください。
お返事のタイミング:お互いに都合のつく時間に返信
最低でも12時間以内に1回はお返事させていただきます。
文字でのアドバイスに限界はあります。ご了承ください。
医師ではありません。
今服用している薬をやめた方がいいかなどの判断は出来ません。処方されるのには理由があるため、悩んでいても勇気を持って主治医に相談をしましょう。どういう風に相談すればいいか分からないなどのお悩みは聞くことはできます。
ここの場で医療行為を行うことは出来ません。あくまで相談ベースになります。