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お坊さんが瞑想に関する疑問や不安を解消します

心と体をリフレッシュする最高の休息法

4.84 販売実績:4 残り:2枠(お願い中:0人)

サービス内容

瞑想(マインドフルネス)に関する疑問・質問にお答えします。

地に足ついた瞑想を通じて「マインドフルネス(気づき)」を得て、
より心豊かな日常生活をお楽しみください。

【お問い合わせ例】
●(私は)ちゃんと瞑想できてますか?
●瞑想って、どうやるんですか?
●マインドフルネスって、なんですか?
●瞑想中の体験について(対処の仕方)、どう思いますか?
など、何なりとお問い合わせください。

瞑想は、自動操縦モードになっている思考を静め、心を〈今ここ〉に留める練習です。幸せや喜びなど「今ここにしかないもの」に気づくことや、身体に溜まったネガティヴな感情や感覚を手放すことなども助けます。私たちの人生をより心豊かなものにしてくれる、素晴らしい「心の技術」なのです。

合掌

瞑想を学びたい、良い先生に習いたい。
そう思っても、なかなか機会や場所がない・・・。
そんな方の味方です!

どのようなご質問にも、
まじめにお答えいたします!^ ^

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  1. お届け日数 3日(予定)

購入にあたってのお願い

【ご購入条件】
お問い合わせは、瞑想に関する疑問や不安を解消することを望み、真摯な対応をしてくださる方に限らせていただきます。そのような方にはこちらも全力でお応えしたいと思っております。時には不快に思うようなことでもズバリ申し上げることもあるかもしれませんので、「お心の準備」もお願いいたします。
また、文章(書き言葉)によるコミュニケーションに不安のある方はお控えください。

【お返事】
なるべく早くお返事いたしますが、まれに2~3日かかることもありますのでご了承ください。

【やり取りの回数】
基本的には、2往復を想定しております。

【お布施】
もしも満足していただけましたら、お布施として"おひねり"をいただけますと幸いです。

※どの様なご事情でもサービス購入後のキャンセルや返金には応じ兼ねますので、サービス内容などについてご理解の上でご購入いただけますようお願い申し上げます。

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評価・感想(4件) 4.8

サービス内容/提案のわかりやすさ
 
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