興味を持っていただきまして、ありがとうございます。
習慣術コーチの山中真琴です。
このサービスでは
目標達成や理想の自分になるための『習慣づくり』のお手伝いをします。
91%の人が成功したという方法がベースになっています。
こんなお悩みありませんか?
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・早起きやダイエットなどを始めても、三日坊主になってしまう。
・モチベーションが下がってしまい、継続できない。
・年始に立てた目標を忘れてしまった。
・在宅のため、仕事のリズムを整えるのが難しい。
・もっと成長して、自分を変えたい。
このような課題を解決したい方のお役に立てるサービスです。
あなたの理想を言語化し、そのための行動が取れる『習慣』を一緒に構築します。
理想の結果を得るためには、それに近づく行動を積み重ねる(=習慣化)しかありません。
「わかってるけど、続かないんだよなぁ...」
このように思っている方も多いのではないでしょうか?
大丈夫です。
あなたが続けられないのは、あなたが悪いのではなく
そのための『仕組み』が整っていないからです。
やり方さえわかれば、誰でもできます。
一緒に構築していきましょう(^^)
このサービスでできること
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・自分の理想を言語化することができる
・行動を習慣化する『仕組み』を作る方法がわかる
・7日の伴走サポートにより、仕組みをPDCAできる
※「早起きの継続」「仕事の生産性が上がった」だけでなく
夫婦仲の改善や、子どもとの接し方も変わったというお声もいただいてます。
サービス内容について
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・初回60分間のオンラインセッション
あなたの理想を言語化し、その理想を叶えるための習慣化ができる
『仕組みづくり』のサポートをします。
・毎日のチャット
その日の行動の振り返りをします。
・最終日にオンラインセッション
7日間の振り返りとフィードバックをします。
人間の行動の50%は習慣によるものだと言われています。
つまり、習慣を操るスキルが身につけば、人生の半分は自由自在です。
私は、このスキルを身につけて人生変わりました。
あなたも一緒にいかがですか?^ ^
ご購入されたら、下記教えてください。
①呼び方(ハンドルネームでもOKです)
②年代
③目標と現状の課題
④このサービスに期待すること
⑤初回セッションの希望日時(3候補)
夜遅い時間にメッセージいただいた場合、翌朝のお返事になることがあります。
※真剣に習慣化したい方と、本気で向き合いたいと思っています。
現状を人や環境のせいにして、行動できない方はご遠慮ください。