うつ、心の病…どう支えれば…貴方の居場所になります

ご家族の方、恋人、友人、同僚…支える方の安心隠れ家＊

＊こころの隠れ家＊へようこそ♪ はじめまして、花崎実紗と申します。 ここは誰に相談したらいいかわからない、話を聞いてほしいけど人に知られたくない等、様々な事情を抱えた方の ＊こころの隠れ家＊ です♪ こちらのサービスは、 日々、心の病と闘っている方を支えて下さっている、 ご家族や恋人、友人や同僚の方…のお悩みをお聞きする場所です。 ・辛いのは本人なんだから、私は辛いと言ってはいけない… ・こんな状態にさせてしまったのは、私のせいなのだろうか… ・辛い気持ちは少しでも和らいで欲しいけど、本音を言うと私ももう疲れた…でもそんなこと言えない… 終わりが見えなくて、つらい！！！！ 当たられるのも頼られるのも、もう疲れた！！！！ こんな風に思ってしまう自分は、なんて心が狭いんだろう。 と、いま悩まれている方へ。 あなたは何も悪くありません。 何を思おうと、感じようと、あなたの自由なのです。 あなたはとても優しい方です。 お相手様に代わって私から、言いきれないほどの「ありがとう」をお伝えしたいです。 いつも傍にいてくれて、ありがとう。 辛い気持ちを見せないようにしてくれて、ありがとう。 たくさんわがままを聞いてくれて、ありがとう。 … 私も、うつ、アダルトチルドレン、HSS型HSP、メニエール病、PMS、PMDD などと共存しています。 いまの私が在るのは、あなた様のような心の優しい方々に支えられてきたおかげです。 本当に本当に、感謝しています。 今度は私が恩返しをする番です。 心の病に悩む人＞支える人、では無いのです。 お互いは、対等です。 私の経験で実感しているのは、 ・支えてくださる方が元気でないと、お相手の状態も悪化する ・支えてくださる方の心に余裕があると、お相手も安心する ということです。 大丈夫です。 何でも吐き出してください。 私しか聞いていませんから(^^) 大切な存在を守るために、 まずはあなた様の心を、私に守らせてください。 ＊このサービスは、お客様ひとりひとりに合わせてご提供していけたら…と思っています(^^) お試しでも、メッセージをお待ちしております♪