自殺◆自死◆死別◆文字であなたの気持ち聞きます

◆自死　死別　喪失　苦しみ　自責　経験者　気持ちに寄添います

ーー大事な方を亡くされたあなたへーー いつもと変わらぬ光景が 突如変わる。 予期せぬことが起こると 心は追い付けていけません。 それは「死別」も同じだと思います。 私は身内を病死 友人を自死で亡くしました。 当たり前のように そこにいた存在が 突然の出来事により いなくなり 私自身の心が追い付かず どうしようもない悲しみと 無力感に包まれました。 友人を自死で亡くした時は 「あの時、連絡を取っていれば」 「あの時、もっと話を聴いてあげていたら」と 自分を責めるようにもなってしまったのです。 今でも 「なぜ？」と ふとした瞬間に 思う時もありますが 一方で、 彼らから 「命は有限だよ。おもいっきり好きなことをやってごらん」 と教えられたようで 彼らの死は無駄ではないのだと 徐々に思いが変わっていきました。 私と同じように 死別を経験された方の お気持ちに寄り添って 文字を通して お話を聴かせていただけたらと思います。 あなたの言葉 待ってます。