管理栄養士♂がダイエットや食事・運動の相談のります

気軽な気持ちで専門家のアドバイスが聞きたいあなたへ♪

【サービスの特徴】 ・「管理栄養士」だけでなく、「健康運動指導士」の資格も持っているプロが相談のります♪ ・ダイエット、食事、運動、サプリメントの事など何でもOKです♪ ・みなさまの生活に無理のない範囲でアドバイスします♪ ・”正しい”サプリメントの選び方をご提案できます♪ ※料理やレシピについては専門外ですのでご了承ください。 【相談事例】 ・ダイエットしているけれども停滞期で体重が減らない ・筋肉を増やしたいけれど、どんな食べ物を食べれば良い？ ・体脂肪率を下げるために効率の良い運動は？ ・サプリメントの良し悪しを教えて欲しい！ ・便秘が続いて肌が荒れている… ・疲れやすいけど食事と運動で何とかなる？ ・残業が続くので晩御飯の時間が遅くなり太ってしまう ・食後のデザートがやめられない…