恋人のうつ病に寄り添う方法アドバイスします

恋人がうつ病で悩んでいる方のお話をお聞きします。

このサービスはお電話で話すものです。 話す時間帯や長さは、ご自身で決めていただけます。 お話を聞き、お悩みを解決するためのアドバイスをする事ができます。 ただ話を聞いてほしいだけでも大丈夫です。 私はInstagramで毎月限定3名様と、うつ病の方や、うつ病の家族を見守っている方のお話しをメッセージでお聞きして、自分の経験を生かしたアドバイスをさせていただいています。 その中で特に彼氏や彼女がうつ病で、どのように接するべきか、病院やお薬のあれこれ、今後どうしたらいいのか悩んでいる方が結構おられることに気付きました。 それで、そういう方のための商品をと思い、このサービスを作りました。彼氏や彼女は、家族とはまたちがう接し方が必要だからです。 私はうつ病の夫と生活していますが、これまで12年間ほど紆余曲折しながら、夫の見守り方、病院への付き添い方、自分が夫のうつに飲み込まれてしまわないようにする方法、などを学んできました。その点を踏まえて話を聴き、自分がやってみて良かった事、逆に良くなかった事などからアドバイスできます。 お悩みに対して、「これをしてください」等と言うことはありません。あなたを叱ったりすることも絶対にありません。話している間に泣いてしまったり、言葉が詰まったり出てこなくても大丈夫です。 お気持ちに寄り添い、丁寧に対応致します。 顔が見えない、全く知らない相手だからこそ、相談できることがあると思います。特にうつ病などの相談は、周囲の人にしにくいと感じておられる方がとても多いです。 周りからもあまり理解が得られなかったり、不適切な事を言われて傷ついたり、そういう家族を見ている家族がまた傷ついてしまったりということも見られます。それで誰にも話せず、ネガティブなループにはまっていってしまいます。 一人で悩んで、問題が大きくなる前に、何かちょっとでも話したい時は、少しでも話しましょう。 声に出して言葉にすると、それだけで辛い気持ちが軽減します。 問題が大きくなる前に、ご相談いただければと思います。 男性と話したいという方は夫のアカウントを紹介できます。実際にうつ病を今も経験していますが、とても優しくまじめな夫です。だからうつ病になってしまったのかもしれませんが。 通院と投薬で治療中ですが、聞き上手なので、自信を持って紹介できます。