会社に行くのが辛い☘あなたの重たい心を軽くします

⭐まだ頑張るの？イライラ憂鬱・言葉にならない声きかせて下さい

✅明日、行きたくない ✅毎朝、憂鬱で落ち込む ✅休みたいけど、休めない ✅辞めたいけど、転職活動する気力もない ✅今すぐ辞めたいとかじゃないけど、疲れた こんな日が続いていませんか？ もし、休めるなら 休んじゃってください。 「上司に言いにくい」 「人に頼みにくい」 とか考えちゃいますよね。 言うストレスも負担で、 もういいや、 黙って会社に行った方が 面倒な上司と会話しなくて済む。 と、重い足をひきずって 会社にいっていませんか？ 私が、そうでした… 100%古い体質の大手企業。 会社にはいった時から 合わないなぁ、と感じていました。 辞める人が羨ましくて。 その度、自分はどうするの？ と求人サイトをちょっと見るけど 疲れてしまって、結局寝ちゃう。 特に、ストレスの強い環境にいると これからの事を考えたり、 新しいことを始める余裕、 気力すらわかないですよね。 あなたの職場は、どんな感じですか？ あなたは今、どんな状況ですか？ 一日でも休んで、とにかく自分を いたわってあげて欲しいんです。 もし何か言われたら、 その怒りは私が受けとめるから！ 心身を壊しても、 会社は守ってくれません。 真面目で優秀な人ほど 皆に迷惑がかかる と思って頑張っちゃう。 それが、楽しくてストレス がないなら、OKです。 でも、そうじゃなくて 辛い、ストレスを抱えているなら？ それはあなたにとって、 幸せじゃない状態。 会社で、自分のかわりはいくらでもいる。 休んでも、辞めてもいいんです。 「困る」と誰かに言われようと それは関係ありません。 それをどうにかするのが 上司・組織の仕事。 今、これを見てくださって 悩んで苦しんでいる人は きっと、人より真面目で責任感が強い人。 だからこそ、「周りより自分を大切に」 と伝えたいんです。 小さなストレスが積み重なると 見えないうちに、心身を壊して しまうことがあります。 ちょっとしたモヤモヤは 大きくなる前に。 いま、すごく辛いという方は とにかく早く吐き出してラクに。 そのお手伝いができたら嬉しいです。 どうしようかな、 もうちょっと我慢してみようかな、 なんて思わないで。 一日でも早く、一秒でも早く その重たい憂鬱な心を軽くしましょう(*^^*)