想いを聴くプロ⭐️心のナースが、お話相手になります

経歴10年の精神科救急看護師です。安心してお電話ください。

ご覧頂き、ありがとうございます！ 精神科救急看護師の「ゆう」と申します(^^) どうぞ、お好きなように呼んでくださいね！ "心のナース"として、患者様やご家族様の 心身のケアをおこなってきた経験を活かし、 あなたの「なんでも言える」、 お話相手になれたらいいな、と思います(^^) なぜ、「なんでも言える」お話相手が 必要かというと、 誰にでも、言えずにいる言葉や思いが、 必ずあるからです。 そしてそれは…、 苦しみの原因となります！∑(ﾟДﾟ) 外に発散出来ず、行き場のない言葉や想いは、 あなたの中にとどまり、 あなたの気がかりとなるからです。 気分がスッキリしない、頭から離れない、 といった症状を始め、不眠や食欲減退、 何より、「今を楽しめない」といった、 さまざまなつらい症状を引き起こします。 これが苦しみの正体です。 思い当たることは、ありませんか？ 話すことは、それだけで、苦しみを軽減します。 話すのが苦手な人でも、それは同じです。 抑圧した言葉や想いが外へと流れ、 解放感が得られるからです。 また、話すことは、聞き手の存在を 常に意識することから、 「自分は一人じゃない」 という認識を、強く実感することが出来、 喜びや、安心感が得られます。 他にも、相手がわかるように伝えようと、 自身の体験を、客観的に要約することで、 頭の中が整理され、 今まで気づかなかったことに気づけたり、 巻き込まれていた状態から、 距離を置くことが出来たりと、 良いことがたくさんあります。 専門性を活かし、具体的なアドバイスも、 させて頂きます。 どうぞ、ご遠慮なく、お話してくださいね(^^) 〜あなたの心のナースとなれることを願って〜 以下、検索ワードです。 自律神経失調症、不定愁訴、身体愁訴、頭痛、めまい・目眩・眩暈、動悸、吐き気、腹痛、睡眠障害 気分障害、うつ・鬱、双極性障害(躁うつ病)、不安障害 統合失調症 アルコール依存症 薬物(危険ドラッグ)依存性 発達障害 解離性障害、強迫性障害、パニック障害、適応障害、摂食障害 人格障害 自傷行為、リストカット、オーバードーズ(OD)、希死念慮 認知機能障害(認知症) 不登校、引きこもり、問題行動 介護、看病 メンタルヘルス、癒し、ヒーリング、気分転換、リフレッシュ、リラックス、息抜き