オンライン刀エクササイズします
刀を使って身体をうごかす、純国産ダンスエクササイズです
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ビデオチャット
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サービス内容
英国にて、コンテンポラリーダンスの学士を取得したダンサー兼振付家であるLICACOが開発した刀エクササイズ×ダンスです。
日本人の身体に合わせた純国産エクササイズ“チャンバラクション”は、外側の筋肉を鍛えるエクササイズとは違い、音楽に合わせて内側から鍛える事で無理なく効果的にボディーメイキング！！！
簡単な振りと殺陣で、ストレス解消しながらスッキリしたボディが手にはいります。
購入にあたってのお願い
平日 月曜、水曜 11時〜17時の間の時間帯で相談。
金曜 19時半〜
オンラインレッスンでは、講師による音声でのレッスンになる為、必要に応じて、イヤホンやスピーカー等をご用意ください。
※字幕表示はありません。
オンライン中の事故や怪我等は一切責任負えません。
エクササイズ出来るスペースをご用意ください。動きやすい服装で、飲み物等は取りやすいところに準備しましょう。
エクササイズは小刀（６０センチくらい）を使用します。
玩具の刀、もしくは、重すぎず刀の代わりになる物をご用意ください。