カウンセリングで「苦しい気持ち」をお聞きします

あなたのペースに合わせます★雑談もOK

※DMは待機中のみ確認します。 【お役に立てない方】 ●急いでいる ●性被害など特別な配慮が必要 ●自分は悪くないと認めてほしい ●アドバイス不要(提案することもあるため) ●イライラしている、攻撃的、反抗的、言い返す ●本人/血縁者がパーソナリティ障害、アスペルガー(疑い含む) 【カウンセリング、雑談】 カウンセリングは「心の整理」が目的です。 あなたのペースでお話しくださいね(^-^) 沈黙なさった時はお待ちします。 コーチング希望の方にはコーチングも行います(最短50分～)。ただし、不安が強い方はコーチングできないので、カウンセリングでお話のみ伺います。 *********************** 以下はコーチングの説明です。 参考程度にご覧くださいませ♪ ＜苦しみの原因＞ [今/現実]に対する抵抗/否定＝投影とコントロール ・[理想の自分]と[現実の自分]のズレ ・[自己否定/恥の意識]が強くなる ・エゴで自分を守る ・外側に意識が向く＝投影とコントロールの始まり これまでご相談いただいた方の多くが 「本当の自分」でありたいと願いながら 無意識では「本当の自分」を拒絶している ことに気づきました。 本当の自分＝[好きな自分]+[嫌いな自分]です。 [あらゆる自分]を肯定した[本当の自分]で ラクに生きませんか？ 現実は「自分の心を投影する鏡」です。 人から否定されたと感じたときは 自分の中の[自己否定]が反応しています。 苦手な人は「癒やすべきエゴ」の存在を 教えてくれる協力者ですよ(^-^) エゴを自己受容で癒やしましょう。 ちなみにエゴは悪者ではなく味方です。 「素直さ」は幸せの必須条件 心が成長すると、心の傷も癒えます。 話しづらいこともあるかもしれませんが 「共感と励まし」をしっかり行いながら お話を伺います。 ご相談は何度でもOKです♪ 私はハキハキフレンドリーに話します。