◆◇◆こんな悩みはありませんか？◆◇◆
・他人の目が気になって行動ができない…
・他人の目が気になって自分の言いたいことが言えない…
・ある出来事やひとから言われたことを一日中気にしすぎてしまい疲れる…
・人間関係で悩むことが多い…
・なにかと自己否定をしてしまう…
・日々、人間関係に息苦しさを感じて生きづらい…
そんな悩みのある方もご安心ください＾＾
対人関係の悩みや対人恐怖症は、
正しい知識のもときちんと向き合えば、
どんな人でも解決することができます。
◆◇◆実は、私も悩んでいました…◆◇◆
初めまして、カウンセラーとして活動しているザッキーと申します。
脇見恐怖症、視線恐怖症、HSP等
『周りの目が気になり、
生きづらさを抱えている』方々の
サポートをしています。
今ではそんな風に悩んでいる方のサポートをしていますが、
もともと僕自身、中学生の時から10年以上
ずっと視線恐怖症で悩んできました。
電車に乗っている時や学校などの集団がツラくて、
人と関わることが怖くて、、、
そんな自分に自信が持てずにいました。
しかし、それでもそんな状況をなんとか変えたくてカウンセリング・コーチング・心理学・自己分析・自己肯定感を高める方法など様々なことを学び経験し、人から教わり、少しづつ自分を変えていくことができました。
今では同じように悩んでいる方のチカラになれる活動をできていることが非常にありがたいですし、皆さんから「気持ちがラクになった」「捉え方が変わった」などの感謝のお言葉をいただいて非常に嬉しく思います。
◆◇◆内容◆◇◆
・あなたの悩みやモヤモヤに対して傾聴します。
・時間内で自由にお話しください。どんな話にもじっくりと耳を傾けながら、 様々な視点からの質問をしたり、あなたがまだ意識できていないような点についてフィードバック（気づいた点をお伝えすること）をしたりしていきます。
あなたの視点が変わっておのずと考え方が変わるような時間にさせていただきます。
・事前にご記入いただくフォーム以外に、なにか準備していただくものはございませんので肩の力を抜いてご参加ください＾＾
（事前に今の悩みなどを書いていただく簡単なフォームにご回答していただきます）