体調管理のための食事アドバイスをします

健康的に痩せる、血管の健康を保つ食事など優しくお伝えします

お身体の健康のために食事管理をしたい方、あなたの素晴らしい取り組みにに全力で応援させてください。 ご提案内容は以下の通りです。 ①毎食、食事をお召し上がりになる前に写真を撮っていただき、添付ファイルでお送りいただきます。もしくは文章で食べた食事の内容を送っていただきます。（朝だけでも、１日３食すべてでも、お客様の可能な範囲でお送りください。） ②送っていいただいた内容に対し、アドバイスとおすすめ献立をお送りします。 献立はお客様から送っていいただいた食事内容をもとに、お勧めする献立について朝・昼・夕食のいずれか１献立です。 アドバイス、献立とも全てトークルームで文章にてお伝えします。 ※細かいレシピや作り方はお送りしていません。必要な場合はオプションでお請けいたします。 ③月～金まで毎日①と②を繰り返します。 ※私の方からの返信は翌日になります。 　月曜日に送って頂いた食事内容に関しては、翌日の火曜日にアドバイスと１献立ご提案させていただきます。 　金曜日に送って頂いた分に関しては、翌週の月曜日にアドバイスと１献立ご提案させていただきます。 ※土日はお休みさせていただきますが、土日の食事内容を送っていただいた分に関しては、翌週の月曜日にまとめてアドバイスをお返しします。土日は献立のご提案はできません。ご了承くださいませ。 ※ご返信はなるべく翌日にさせていただきますが、万が一遅れる場合は、翌々日に２日分のアドバイスと２献立をお送りいたします。 ※サポート期間中、ご利用者様のご都合で①の食事内容が送られてこなかった場合、今までの食事内容を考慮しておすすめ１献立のみを翌日にお送りします。 ※アドバイス期間は１週間です。献立のご提案は５日分となります。 ※やりとりは全てトークルームで行います。 思いやりと優しさを大切にアドバイスをさせていただきたいと思っております。 あなたのお力になれるよう精一杯頑張りますので、どうぞよろしくお願いいたします。