管理栄養士があなたの悩み聞きます

食事や栄養、身体の悩みまでお聞きして一緒に解決します！

どんな食事が健康に良いの？ ダイエット始めようと思うけど、続くかな。。 辛いのはいやだけど痩せたいなあ。 糖質制限ってよく聞くけど、どうやってやれば良いの？ など、様々な悩みをお聞きし、あなたにあった方法を一緒に考えます！ スポーツ施設でジムに来られるお客様の栄養サポート、ダイエットサポートの経験をし、現在はクリニックで栄養指導、併設してるカフェの献立作成、栄養価計算、調理など幅広く活動しております。 ぜひ一度ご相談ください。