うつ病彼氏に傷つき悩むあなたのお話お聴きします

普通の恋愛相談じゃ無理だった!!誰に相談したらいいの?!

うつ病は本人が一番辛い。 ・そんな事分かってるけど・・・ ・こっちだって辛い・・・ ・普通の恋愛相談じゃ理解してもらえない！ ”だって彼はうつ病なんだもん” うつ病は完治がない病気と言われています だから長く付き合っていかなければならず 周り人たちの支えが必要となってきます 家族や恋人であるならなおさら距離が近く 支える人も同じように闇に引っ張られてしまう… これってうつ病だからなの？ 誰に聞いたらいいの？！ そんな疑問や不安に うつ病サポート歴３年以上の私が あなたの味方になって受け止めます 私もパートナーと知り合った当初は ・苦しむ姿を見ている事しかできなく謎の罪悪感 ・スキンシップが全く取れない ・デートができない 色んな壁にぶち当たりました 相手の気持ちが分からなくなり 毎日が苦しくて憂鬱で限界はすぐそこ 普通の恋愛相談も沢山しました でもみんな言う事は同じ 「うつ病の方は何とも言えない」 「普通の人とは違うから」 こんな言葉で片付けられてしまう そう 支える方が相談できる場所ってすごく少なかった じゃぁどこで私の不安は聞いてもらえるの？ 誰が理解してくれるの？！ こんな毎日から抜け出し やっと本来の私に戻れたきっかけが 【経験者と話すこと】でした そこで見えてきたのが 【放っておく】こと 冷たく聞こえるかもしれませんが これがお互いのタメだったんです こちらは 必要な時は助けを求めてねと伝えておくだけ 愛ある放置です♡ そして自分は楽しく過ごすこと！ これすっごく大事です 彼から連絡がなくて不安にもなるし 触れられなくて寂しくもなる だけど あなたへの気持ちがなくなったわけじゃないから大丈夫 私の経験上 うつ病の方は気持ちにモヤがかかってる状態 特に憂鬱ゾーンに入ると喜怒哀楽ができず 感情を表に出せなくなるように感じます だからね あなたが悪いわけじゃないんです 病気がそうさせてるだけ まずは今のあなたの辛さを私に聞かせてください 実際に経験した人と話すことで 今の苦しい関係から少しでも楽になれる よく頑張ってきましたね よく耐えてきましたね 「わかってくれる人がいない」 もうそんな風に耐えないでください ここに私がいます( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) いつでもあなたの居場所でいます✨