◆問診票にご記入頂きます。
こちらを参考に1回目のセッションへの準備をさせていただきます。
◆時間 45分
◆お話ししながら目標達成するためのアドバイスをいたします。
顔を合わせて話しをするのが恥ずかしいという方へのおしゃべりダイエットヘルスコーチングです。
記入して頂いた問診票のデータを基に、目標達成の為に何をしたらいいのかを具体的にお話しをいたします。
無理なダイエットはリバウンドしてしまいオススメしませんので、
貴方のペースで行いサポート後も役立つ知識をお伝えいたします。
・色んなダイエットをしてきたけれど中々効果が出ない
・メタボをなんとかしたい
・ダイエットが続かない
・体質改善したい
・運動は苦手
◇一回毎のお支払いなので次のご予約はその都度ご納得いただいた上でご予約できます⭐️
◇途中からビデオチャットご希望の方はその都度変更可能です⭐️
◇こちらでカルテを管理させて頂き進行状況など管理いたしますので安心してお任せください。
⚠️妊婦さん、病院に通っている方はお断りさせて頂いておりますのでご了承ください。
⚠️産後の方は産後3ヶ月以降の方でお医者さんの運動が承諾出た方から受け付けております。
(電話では運動は行わないですし、無理な食事制限も行いませんが、お医者さんの承諾はあくまで健康の目安としての確認となります。)
全て記入必須項目となります。
一人一人に合ったコーチングを行うための必要な情報となりますので
よろしくお願いいたします。
・名前(呼ばれたいニックネームでもOKです)
・生年月日
・身長
・体重
・血液型
・過去の病気
・産まれた場所
・育った場所
・家族構成
・現在の同居人
・職業
・改善したいこと or 目標
・気になる健康上の事柄
・トレーニングなど運動はしていますか?
↑している場合どのくらいの頻度で何をしていますか?
・サプリメントやプロテインなど栄養補助食品を摂っていますか?
・人生で最も健康だった時期はいつですか?
以上です。ご協力ありがとうございました。