無理なく、辛い食事制限なし！ただし、無理なく運動はします！ダイエット、シェイプアップサポートします。

ダイエット、シェイプアップサポートいたします。 食事法や、筋トレ、トレーニングメニューについてサポートさせていただきます。 それぞれの体格、体形目標期間等によるメニュー、アドバイスを組ませていただきます。期間等による相談は出来る限り対応いたします。 現在、職業は航海士として船に乗っています。。趣味で筋トレ等をしています。自ら得た知識を活用出来ればいいなとまた、成功したときの喜びを一緒に味わえたらいいなとおもいます！