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腰痛予防のストレッチ教えます身体が固い人デスクワークで疲れている人
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腰痛予防のストレッチ教えます
身体が固い人デスクワークで疲れている人
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サービス内容
今まで、僕が野球部で教わってきたストレッチ含め、自分で気持ちいいと感じたストレッチなどを紹介します。腰痛解消だけでなく、どうしたら予防できるかなど知識も含めて教えます。 柔軟サボって腰痛になりかけても、ストレッチをすれば治る。このノウハウをみんなに知ってもらいたい!
購入にあたってのお願い
どのような症状で悩んでいるか、
価格
1,500
円
出品者プロフィール
Matsuzaka Hayato
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男性
最終ログイン:
3年以上前
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プロ野球とお酒が大好き。あとは食べることも大好きで、フードファイト自信あり。 体のケアとかトレーニング、読書、部屋の掃除にハマっている。