陸上競技の専門的な動きは学校の体育の範囲では指導しません。
しかし意外と簡単で単純なことが
【速く走る】ための必須事項だったのです!!
競技経験者しか知り得ない
練習すれば誰でもできる【速く走るコツ】
お教えいたします!!
※出品者は陸上競技の経験あり(400mハードル、混成競技)
※出品者はスポーツジムでのインストラクター経験あり
ご購入頂いた方には
【速く走る】ためのコツや練習方法などを
記事にしたものを納品いたします。
が!!
ご希望の方には
継続して画像や動画などによる
さらにわかりやすい指導もいたします!!
※このコツや練習で必ず走力が上がるわけではありません。体格や筋力などの影響で効果が現れるまで時間がかかる場合がございます。
※ご相談の際に対象となるお客様のご年齢、身長、体重、スポーツ経験の有無などをお聞きする場合がございます。ご了承ください。