上司との関係に悩まれている方をフォローします

私の辛い経験から学び、生み出した方法をお伝えします。

私は５年間上司に理不尽な指示や無視や嫌がらせ等を受け、会社にも行きたくない、休日に電話があるとビクビクして折角の休みも楽しくない。そしてまた仕事…。 この繰り返しで鬱状態にもなってしまいました。 この状況から打開できた心の保ち方や、モチベーションの上げ方をお伝えできればと思っています。 今はとにかく仕事が楽しくできておりますので、この方法をシェア出来ればと思います。