小さなことをやるだけで自信を付ける方法教えます

自分に自信がない方必見。まずは簡単なことから始めましょう！

【自信】って一言で書けますが、本当の自信ってどんなことだと思いますか？ 自分を信じると書いて「自信」。では自信のある人とない人の違いはどんなところから来ているのでしょう？ それは【思考の習慣】と【自分との約束を守る習慣】です。 【思考の習慣】 ツイている人と自分で自覚のある人はポジティブな情報を無意識のうちに収集し蓄積していきます。なので、自然と「自分はツイている」と思考に組み込まれる習慣を持っているという事になります。 その逆にネガティブな情報を無意識に蓄積していくとネガティブな情報を受け取ってしまうので「自分はツイていない」と解釈するようになってしまいます。 起こっていることは同じ（受け取り方で決まる）なのに。 【自分との約束を守る習慣】 また、約束事にルーズな人って全てにおいて逃げ癖が付いていると個人的には考えています。自分との約束って破ると一番影響を受けるのが自分です。 表面上は「これくらい大したことない」と思うでしょうが、 その積み重ねたるや絶大な悪影響を深層意識に刷り込んでいることになります。 自分を信じていない人が素晴らしい仕事ができると思いますか？きっとNOですよね。 あなたも以下の事に心当たりありませんか？ ・年齢を重ねるにつれてネガティブなイメージが強くなった ・目標に向けて頑張ろうという意欲がなくなってきた ・つい自分と他人を比較してしまう ・自分を過小評価してしまう 大きな結果は小さなことの積み重ねです。 日々の習慣として「あること」を続けるだけであなたの自分への信頼度は格段に上がっていくハズ。 【思考の習慣】と【自分との約束を守る】ことを積み重ねていきましょう。 やることと内容をまとめたPDFを配布して終了とさせていただきますが、PDF配布後の行動歴（課題の達成状況）をご報告いただければ、アドバイスをさせていただきます。 システム上3日でトークルームがクローズしてしまうので3日以内にご報告をいただければ幸いです。