あなたはやめたい習慣ありませんか?
●タバコ
●お酒
●食べ過ぎ
●間食
●爪噛み
続けていると健康にも美容にも悪い結果をもたらす可能性が高いでしょう。
こういった悪習慣は今すぐやめるべきです。
そんなことわかってるけど中々やめられない…
そこで本サービスでは、自力でやめられない悪癖、悪習慣を根絶するお手伝いを1ヶ月させていただきます。
既に身についている習慣をやめるというのは、新たに習慣を作るよりも遥かに難しいとされています。
人が目の前の欲求に抗える確率は、わずか50%と言われています。
例えば、チョコレートを我慢しているのに目の前にチョコレートがあったら、2分の1の確率でそれを食べてしまうということです。
人間の我慢とはその程度のものなのです。
そこで、科学的に認められている悪習慣を取り除く方法を使って、あなたの悪習慣の完全除去を目指します。
本サービスで取り扱うのは、気合いやモチベーションといった意志の力に頼らず、日々の行動によって脳にアプローチをかけることで習慣の根絶を目指す方法です。
【サポートの流れ】
●直したい悪習慣や、普段の生活などについていくつか質問させていただきます。
●ヒアリングした情報を元に、あなたの生活に合った習慣の取り除き方を提案します。
●それに沿って日々過ごしていただきます。
●定期的に進捗を聞き、フィードバックをします。
【得られる結果】
●長年直らなかった悪癖をやめ、違う自分に生まれ変わる
●健康になり、ストレスが減ることで肌も内臓も若返る
●新たに生まれた時間で、良い習慣を作れる
長年しつこく直らない悪癖を取り除き、ストレスフリーな生活を体験してください。
やめるかやめないかは、あなたの自由です。
※直したい習慣があればどんなことでもOKです。
※サポートできるのは1回につき1つの習慣までです。
※科学的根拠に基づいて指導致します。
※1ヶ月延長したい場合は割安で有料オプションをご案内します。
まずはどんな悪癖を直したいのか教えてください!
その後、
●直したい悪習慣や、普段の生活などについていくつか質問させていただきます。
●ヒアリングした情報を元に、あなたの生活に合った習慣の取り除き方を提案します。
●それに沿って日々過ごしていただきます。
●定期的に進捗を聞き、フィードバックをします。
※直したい習慣があればどんなことでもOKです。
※サポートできるのは1回につき1つの習慣までです。
※科学的根拠に基づいて指導致します。
※1ヶ月延長したい場合は割安で有料オプションをご案内します。