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習慣化のお手伝いします
習慣に関する書籍を10冊読んで得た知識を元に習慣支援
販売実績
1件
残り
4枠 /
お願い中：0人
| 提供形式 | ビデオチャット打ち合わせ可能 |
|---|---|
| お届け日数 |
要相談
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| 初回返答時間 |
3時間以内（実績）
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サービス内容
自分自身、3日坊主が多く物事が続かなったのですが、いくつかの知識を実践して下記の習慣化に成功したので、みなさんの習慣のお手伝いが出来ればと思い出品しました。
- 朝6:30に起きて朝活する
- 店員さんに感謝を伝える
- 瞑想
- ヨガ
- フロスで歯を磨くなど
# 進め方
Step1
習慣の言語化のサポート
Step2
記録の方法策定
Step3
2週間の実施および振り返り
お申し込みをお待ちしております。
購入にあたってのお願い
習慣にしたいことを事前にまとめていただけると助かります。
2週間以降は追加料金をいただくことも検討しております。