本気で痩せたい人限定！毎日ダイエットサポートします

運動アドバイス、食事管理、進捗確認、継続サポート、動機付け

【この商品を手にすればあなたが解決できること】 絶対に痩せるぞ！と思っても甘いおやつの誘惑に負けてしまう。運動を続けられない。そんな継続ができないあなたに「頑張れ」ではなく、脳科学の観点から学んだ、継続できる仕組みを活用し、1カ月間サポートします。 そして、1カ月間、習慣化させるために行動し続けることで、食事制限や運動が日常の習慣になってしまえば、あとは歯を磨くのと同じように無意識にダイエットができるようになります。 その状態にさえなってしまえば、必ず継続することができます。 ダイエットは継続さえできれば必ず結果がでます。 【なぜ今、あなたに必要なのか】 いまこのページをみているということは、あなたが「痩せたい」「自分を変えたい」と思っているということですよね！ そして、きっと何度もダイエットにチャレンジしたけど、続かず失敗した経験をお持ちではないでしょうか。 なぜ続けられないのか。 それは人間の脳や心理に関係しています。 「気合いが足りないから」ではありません。 ちょっとコツを知れば、だれでも継続することができます。 思ったときに即行動！今があなたを変えるチャンスです。 【どのようにして解決するのか】 1カ月間、毎日テキストチャットにて、 運動アドバイス、食事管理、進捗確認、継続サポート、動機付け、目標の確認、 など状況に合わせて、必要なメッセージをお送りします。 ダイエットのためのトレーニング方法や食事について教えてくれる人はいても、結局それを続けられないから、痩せられない訳ですよね。 どうしたら、習慣化できるか。 大切なのは、「意志の強さ」「根性」などではなく、「マインドセット」です。 脳科学や心理学の観点から、どうしたら継続できるのかを実際の行動のアドバイスも交えてお伝えします。 しっかりサポートさせていただくことで、習慣として定着させ、1か月後にはサポート無しで自走できる状態にします。 【こんな人におすすめ】 ・自分一人ではがんばれない。 ・今回はなんとしても痩せたい。 ・何をするにも続けられない自分を変えたい。