子育てや学校、会社などの愚痴や誰にも言えない悩みで心が苦しい...なんて思いしていませんか？
「誰かに話したいけどこんな事話しても...」
「子育てで独りぼっち、誰にも話せない...」
など、本当に些細な事でも大丈夫ですよ。
誰にも言えなかった心の不安を
誰かに話す事で
スッとリフレッシュできる事もあります。
例えば
「子供と過ごす時間が苦痛」
「家族の不仲で家に居場所がない」
など誰かに話すのには勇気がいる悩みや
「会社に行きたくない」
「なにもしたくない」
など、ごく当たり前の悩みでも
言葉や目に見える形にすると気持ちが楽になりませんか？
悩みを1人で抱えて辛い思いをしている方
少し私とお話しませんか？
「心のリフレッシュ」お手伝いさせて下さい。